越來越多的人喜歡獨處，不交朋友聯繫別人，
不為什麼，也肯定沒有病。
在很多人的意識當中，
習慣把人際交往以及好人緣當做一種能力，
卻忽視了獨處也是一種能力。
習慣獨處的人能在獨處中直視自己的不足之處，
在獨處的時光中修煉自己，
在獨處中思考自己未來的能力，
會獨處就會成事。
獨處的人有以下三方面的原因：
1、過渡社交之後的自然回歸
一個正常的成年人，
有想法的人要做成自己喜歡的事，
就必須要學會獨處。
在獨處的時光中修煉自己。
讓自己在獨處中修身養性，
內心更加充實。
因為他們確切地知道，
獨處才能深刻地剖析自己的思想，
了解自己內心世界的需求，
激發自己的靈感，
強化自己的大腦思維。
一個習慣獨處的人不懼怕獨孤，
他會在獨處的時光中修煉自己，
由內自省，
因此才會減少自身缺點所帶給自己的麻煩。
他會在獨處的過程中學習從行為上約束自己，
存在這種思維模式的人，
將來必然會成就一番事業。
獨處往往是自我充電的最佳時機。懂得獨處的人，會讓自己提高得更快。
狂歡是一群人的寂寞，
寂寞是一個人的狂歡。
狂歡之後會更寂寞。
中年人不交朋友、喜歡獨處，
這是他們經歷太多之後的理性回歸。
"天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往"，
什麼都明白了，什麼都看透了，
開始做減法社交。
有幾個知心老友足矣。
不想再多交朋友，
不喜歡熱鬧，不喜歡喝酒狂歡。
應付得累了，
不如簡簡單單、安安靜靜來得舒服。
獨處不僅是一種求靜心理，
更是一種理性的選擇。
獨處可以避免無效社交，
"身體和靈魂總有一個在路上"，
發展自己的興趣愛好，
看書學習、思考、旅行都會有所收穫。
所以，社會越浮躁，人越需要獨處。
不交朋友，喜歡獨處，不是逃避，
也不是自我封閉，而是自我保護，自我調理。
2、怕被他人影響而選擇獨處
獨處的人能過自律的生活。
有主見的人不喜歡交朋友，
願意一個人安靜地做自己的事。
牛羊總愛成群，猛獸才喜愛獨行。
學識境界已經高出周圍人一籌，
鶴立雞群的思想高遠者，喜歡思考，
在自己的世界裡對話，
不願意與一群不理解他的人交流。
獨處，就是最好最舒服的方式。
從“二八定律”來看，
人群之中大部分人都差不多，
但也總有極少數人會感覺到高處不勝寒，
與人群格格不入。
"君子之交淡如水，小人之交甘若醴"。
真正的朋友不常見面也是心氣相通，
用不著隨時湊在一起增進感情。
不想再多交朋友，
不喜歡熱鬧，不喜歡喝酒狂歡。
應付得累了，
不如簡簡單單、安安靜靜來得舒服。
獨處不僅是一種求靜心理，
更是一種理性的選擇。
獨處可以避免無效社交，
"身體和靈魂總有一個在路上"，
發展自己的興趣愛好，
看書學習、思考、旅行都會有所收穫。
所以，社會越浮躁，人越需要獨處。
不交朋友，喜歡獨處，不是逃避，
也不是自我封閉，而是自我保護，自我調理。
2、怕被他人影響而選擇獨處
獨處的人能過自律的生活。
有主見的人不喜歡交朋友，
願意一個人安靜地做自己的事。
牛羊總愛成群，猛獸才喜愛獨行。
學識境界已經高出周圍人一籌，
鶴立雞群的思想高遠者，喜歡思考，
在自己的世界裡對話，
不願意與一群不理解他的人交流。
獨處，就是最好最舒服的方式。
從“二八定律”來看，
人群之中大部分人都差不多，
但也總有極少數人會感覺到高處不勝寒，
與人群格格不入。
"君子之交淡如水，小人之交甘若醴"。
真正的朋友不常見面也是心氣相通，
用不著隨時湊在一起增進感情。
不想交朋友並不等於沒有社會交往，
不等於沒有朋友。
能獨處的人精神獨立，
有自己的處世態度，
不需要交換信息、交換服務，
更不需要小人常戚戚。
朋友多想法多，事情也多，
太顧及朋友的感受容易打擾到個人的想法和生活。
獨處的人遠離了紛雜和繁蕪，內心只有寧靜。
有些人和事不值得去交往和在意，
喜歡獨處時的安然，能享受獨處的時光。
所以不願意浪費時間去打擾別人，
也不願意別人影響自己，不用抱團取暖，
有自己寧靜的生活不需要聯繫他人。
3、自己的生活不需要別人參與
工作壓力很大，
下班回到家可以選擇自己的生活，
不需要別人的參與。
患有社交恐懼症的人，
性格偏內向，常常不自信。
他們害怕自己不夠好，
害怕被別人提及和談論，
害怕被他人拒絕，害怕說錯話，
害怕出醜，害怕出現尬聊的冷場局面。
他們怕受傷害，怕被騙，
怕自己真摯的情感付出卻被他人無情踐踏，
所以，在思想意識中，
對於交友之事他們有一定程度的抵觸心理，
常態下，他們更喜歡獨處。
這樣的人最好的生活方式自然是獨處。
沒有他人影響和乾擾。
把時間用在有意義的事情上是非常好的選擇。
人在獨處的時光中，
會真正的看清自己的需要，
然後逐漸修煉出強大的內心。
從心理學的角度來分析，
人要獨處是為了內在的自我整合，
經過一定程度的整合，
內心也會趨於強大，在心性方面會更獨立。
美國斯坦福大學心理學家凱利麥克戈尼格爾認為，
當一個人獨處的時候，
可以讓人冷靜，清醒，
這樣更容易受到積極情緒的影響，
那些煩惱、焦慮，
抑鬱情緒更容易得到釋放與化解。
所以，
獨處求的是內心的清靜和安寧，
有利身心健康。
為減緩各種焦慮不交朋友而獨處，
不願意被他人打擾，
做自己喜歡的事也能增強自信心。
喜歡獨處，不交朋友不聯繫別人不是病。
有的人認為愛獨處的人天性比較孤單，
人緣差，是一種能力差的特徵。
其實不然，習慣獨處並非是一種寂寞，
而是一種能力。
害怕獨處的感覺，
是對兒童早期匱乏的反應。
害怕堅持立場或害怕依自己
內心深處的需求和慾望來行事，
其實就是沒辦法做自己，
最後可能會對獨處感到恐懼。
年齡小不交朋友、喜歡獨處，需要引導。
成年了，自己有內控力，不交朋友，
說明不愛無效社交，不想擴大朋友圈。
現在許多人的心性都比較成熟、獨立。
會給自己充足的獨處時間，
讓自己清醒地認識自己，
而後更加努力地生活。
獨處是一種能力，
更是一種自我選擇。
獨處的人自信、充實、快樂。
不是所有的人都能忍受孤獨，
不是所有的人都能享受寂寞，
能在喧囂中保持一顆沉靜的心，
這是一種修養、一種智慧。
有些情緒會讓人害怕獨處。
比如認為“沒有人想跟我在一起”。
“我覺得自己不如那些有能力過快樂人生的人”。
“我沒辦法做什麼事來改變它”。
會獨處的人則覺得有些交往純屬浪費時間，
這種交往，
不僅不能讓自己身心愉悅，
反而感覺是一種負擔、累贅。
只要不厭世消極，不逃避現實，不自卑，
獨處會讓你成為一個清醒和睿智的人。
不想交朋友，只是不想把時間浪費在無謂的社交上，
這是一種成熟的生活態度，不代表與社會的脫節。
喜歡獨處是放空自己、調整自己的方式，
有時間思考，做自己喜歡的事。
一個真正有本事的人，都會利用閒暇的時間，
去思考自己的未來，給自己的未來設立目標。
我們要感謝獨處讓自己成熟、獨立起來。
有書君認為只要在生活中不懼與他人相處，
也不怕自己獨處，有正常的交往能力，
也能自己獨處，是自控能力強的人，完全沒毛病。
不等於沒有朋友。
能獨處的人精神獨立，
有自己的處世態度，
不需要交換信息、交換服務，
更不需要小人常戚戚。
朋友多想法多，事情也多，
太顧及朋友的感受容易打擾到個人的想法和生活。
獨處的人遠離了紛雜和繁蕪，內心只有寧靜。
有些人和事不值得去交往和在意，
喜歡獨處時的安然，能享受獨處的時光。
所以不願意浪費時間去打擾別人，
也不願意別人影響自己，不用抱團取暖，
有自己寧靜的生活不需要聯繫他人。
3、自己的生活不需要別人參與
工作壓力很大，
下班回到家可以選擇自己的生活，
不需要別人的參與。
患有社交恐懼症的人，
性格偏內向，常常不自信。
他們害怕自己不夠好，
害怕被別人提及和談論，
害怕被他人拒絕，害怕說錯話，
害怕出醜，害怕出現尬聊的冷場局面。
他們怕受傷害，怕被騙，
怕自己真摯的情感付出卻被他人無情踐踏，
所以，在思想意識中，
對於交友之事他們有一定程度的抵觸心理，
常態下，他們更喜歡獨處。
這樣的人最好的生活方式自然是獨處。
沒有他人影響和乾擾。
把時間用在有意義的事情上是非常好的選擇。
人在獨處的時光中，
會真正的看清自己的需要，
然後逐漸修煉出強大的內心。
從心理學的角度來分析，
人要獨處是為了內在的自我整合，
經過一定程度的整合，
內心也會趨於強大，在心性方面會更獨立。
美國斯坦福大學心理學家凱利麥克戈尼格爾認為，
當一個人獨處的時候，
可以讓人冷靜，清醒，
這樣更容易受到積極情緒的影響，
那些煩惱、焦慮，
抑鬱情緒更容易得到釋放與化解。
所以，
獨處求的是內心的清靜和安寧，
有利身心健康。
為減緩各種焦慮不交朋友而獨處，
不願意被他人打擾，
做自己喜歡的事也能增強自信心。
喜歡獨處，不交朋友不聯繫別人不是病。
有的人認為愛獨處的人天性比較孤單，
人緣差，是一種能力差的特徵。
其實不然，習慣獨處並非是一種寂寞，
而是一種能力。
害怕獨處的感覺，
是對兒童早期匱乏的反應。
害怕堅持立場或害怕依自己
內心深處的需求和慾望來行事，
其實就是沒辦法做自己，
最後可能會對獨處感到恐懼。
年齡小不交朋友、喜歡獨處，需要引導。
成年了，自己有內控力，不交朋友，
說明不愛無效社交，不想擴大朋友圈。
現在許多人的心性都比較成熟、獨立。
會給自己充足的獨處時間，
讓自己清醒地認識自己，
而後更加努力地生活。
獨處是一種能力，
更是一種自我選擇。
獨處的人自信、充實、快樂。
不是所有的人都能忍受孤獨，
不是所有的人都能享受寂寞，
能在喧囂中保持一顆沉靜的心，
這是一種修養、一種智慧。
有些情緒會讓人害怕獨處。
比如認為“沒有人想跟我在一起”。
“我覺得自己不如那些有能力過快樂人生的人”。
“我沒辦法做什麼事來改變它”。
會獨處的人則覺得有些交往純屬浪費時間，
這種交往，
不僅不能讓自己身心愉悅，
反而感覺是一種負擔、累贅。
只要不厭世消極，不逃避現實，不自卑，
獨處會讓你成為一個清醒和睿智的人。
不想交朋友，只是不想把時間浪費在無謂的社交上，
這是一種成熟的生活態度，不代表與社會的脫節。
喜歡獨處是放空自己、調整自己的方式，
有時間思考，做自己喜歡的事。
一個真正有本事的人，都會利用閒暇的時間，
去思考自己的未來，給自己的未來設立目標。
我們要感謝獨處讓自己成熟、獨立起來。
有書君認為只要在生活中不懼與他人相處，
也不怕自己獨處，有正常的交往能力，
也能自己獨處，是自控能力強的人，完全沒毛病。
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