只有帶著訴求的傾訴並且付諸於正確的人，才會起到積極的作用。
沒有人有義務共用你的負能量，你的煩惱總要學會自己去承擔。
學會給自己清理垃圾情緒，從現在起像一禪小和尚這樣做。
我們在社會生活中，扮演著不同的角色，而每一種角色往往都意味著一種責任。
我們常會犯錯誤，但是在做錯事之後，要學會去承擔責任，為自己所做的事情付出一定的代價。
承擔責任，是自尊自信的表現，是自立自強的必然選擇，是走向成熟的重要標誌。
學會承擔責任，對於本身來說這就是種責任，而且是一種不可推卸的責任。
所以承擔責任並不只是對自己所做的事情有所承擔，更多的體現了一個人的品格。
學會承擔責任，在承擔中健康成長，有助於獲得幸福的生活和有意義的人生，有助於實現遠大的理想。
有時候似乎吃虧的責任，其實是最大的贏家，吃虧是福，因為你的胸懷格局可以承擔更多責任。
多份責任理解，用感恩的心去生活，應該是很幸福的。
自己要學會承擔，當你特別煩惱的時候，要先鎮靜，去林間、去街巷、去喝杯茶，或者發瘋的運動。
學會寬容，讓你的生活沒有煩惱，但不要找人聊天。
朋友，是給你分享快樂的人，卻沒有義務承擔你的痛苦。
學會奉獻，請讓你的生活充滿陽光。
不要做一個散發負能量的傾訴者。
從現在起，要學會自己去承擔、去承受！
其實天很藍，陰雲總要散；
其實海不寬，彼岸也連此岸；
其實夢很淺，萬物皆自然。
