一人不明人心，一人不知一人難，一人不懂一人苦，
忙忙碌碌是生活，酸甜苦辣是人生，在現實社會裡，你忙、我忙、大家都在忙，沒有誰來聽你訴苦，再多的苦只能憋在心裡，難受不難受，自己知道就好，懂就行。
有些事憋在心裡久了，積壓多了，得不到釋放會崩潰。因為心那麼小，承受了那麼多。那些糾結與無助，那些惶惶不安的焦慮；曾經那一樁樁，一幕幕，壓在心裡透不過氣，卻又無可奈何……
一生中，總要遇到許許多多不如意的事，有些事，可以認真，但不要較真；可以放下，但不要遺忘，有些事，可以放在心底，但不要糾結。心若簡單，少許憂傷，心若明亮，路才寬敞，心若輕鬆，一切順當。
想不通的事，別去想，選擇放下，想多了頭痛，想通了心痛；猜不透的人，選擇淡忘，不去猜，猜不著心煩，猜著了，自找麻煩和罪受。
那些理不順的是是非非，剪不斷的錯錯對對，就把它擱在一邊，別讓它影響了自己的情緒，壞了自己的心情；走不通的路，就別再走下去了，要學會轉身，懂得回頭，以免撞的頭破血流。
生活就是一部酸甜苦辣鹹的百科全書，裡面的章章節節，撰寫著人生不易。生活中許許多多的不如意，恰恰都是身不由己，除了聽天由命，別無選擇；無可奈何，只能順其自然，那些快樂和幸福，只能隨心，隨意……
人生中，不管大事小事天下事，都不如一個健康的身體，和快樂的心態重要，健康是身和心的疊加，心健才能身健，身健必須心健，身心都健，萬事安然。
做人，不能事事依賴別人，人人都有自己的難處，也有自己不能言表的苦衷，凡事不能強求於人；難辦的事，不必太難為自己，有多大的能力就做多大的事，有多大的身體就穿多大的衣。唯有如此如，氣才順，心才平。眼界才會越來越寬，心胸才會越來越豁達，越來越懂包容和體諒，那是一種快樂，是一種心善的美。
人，只有經歷，才能成長；只有懂得，才能成熟；只有善解人意，才知什麼是善良，原來不是我們改變了環境，而是環境改變了我們，讓我們懂得什麼叫珍惜！
