脾氣不好學會控制是關鍵。想想亂發脾氣的壞處，一傷身體，二傷和氣，何苦呢？再說，有理不在聲高，發脾氣也不是解決問題的靈丹妙藥，許多問題還是靠平心靜氣地坐下來談妥的。但話說回來，愛發脾氣的人只是控制不了自己而已，並非人不好；可往
往因為脾氣不好，得罪不少人，或者別人見而生畏，躲著你。
所以，若想與周圍的人和諧相處，就得改改我們自己，學會適當控制自己的感情，不便由著自己的性子。放縱慣了，就不好收拾了。同樣道理，適當控制，慢慢遇事就不那麼急噪了。
在生活中，大部分的不愉快說白了都是在和自己過不去。
我們主宰不了別人，但我們至少能夠控制住自己的脾氣。
別讓脾氣逼走了你的福氣，始終要記住：
脾氣越暴，福報越淺；
脾氣越溫，福報越深。
●生氣是健康的一大“殺手”。
●大怒是使身體致病的第一因素。
●愛生氣的人不可能長壽。
●憤怒的情緒會“炸掉”一切。
●生氣是用別人的錯誤來懲罰自己。
●一時的衝動可能會毀掉你的一生。
●克己制怒是成功者必備的修養。
●平靜安寧的心境是修心養性的必修課。
●追求成功者需要對人心平氣和。
●保持和氣，與人為善是快樂秘笈。
●不生氣是人生的一種境界和氣度。
●平和的心態使人生更有意義。
●學會控制自己的壞脾氣。
●學會讓自己的情緒轉向。
●為自己選擇無害的發洩方式。
●痛快地扔掉自己的情緒包袱。
●學會遺忘，人生會更輕鬆。
●追求和諧的生活，保持身心健康。
●做自己命運的至高“統治者”。
花是澆沒的，魚是撐沒的，人是氣沒的。
你有什麼的脾氣就會有什麼的心態。你的心態決定你的身體健康，決定你的命運。沒了健康，哪來的福報，哪來的美好生活。
如何掌控自己的情緒、做自己的主人，而不是做情緒的俘虜呢？下面有幾點建議，希望對你有所幫助。
問自己到底為了什麼事生氣？這件事值得生氣嗎？有沒有比生氣更好的解決方法？
用理性思維控制自己的情緒。做情緒的主人，而不是它的俘虜，任其自由膨脹爆發。
很多時候，別人不好的情緒並不是因為你，而可能有其自身的一些原因。
因此，不要把怒氣歸咎在自己身上。有時候，怒氣不是別人給的，而是自己的誤解。
曾經有人問一位高僧降低怒氣的方法。
高僧說：一個長途跋涉的旅人在路上碰見一隻瘋狗朝他狂叫，這位旅人是會選擇繞過它繼續前行，還是選擇趴下了朝瘋狗嚎叫？相信你心中一定有自己的答案。
可以出去旅遊，或者只是到室外走走。走到開闊的地方，深呼吸，強迫自己將不愉快的事情暫時先放下，讓自己冷靜下來。
“小不忍則亂大謀”，小事上斤斤計較會讓自己在他人面前很失態，給別人留下心胸狹窄的印象。這樣造成的結果是：小則失去工作機會，大則眾叛親離。
所以要學會忍聲吞氣，稍微吃一點小虧並不會給你帶來太大的影響，但是卻能提升周圍人對你的好印象。
化悲憤為力量。有時可能因為別人小視自己而生氣。別去理會他人的行為，確定自己的目標，努力奮鬥。
自己的成功、成果是勝過無數反駁的語言，對那些曾經瞧不起我們的人最有力的回擊。
愛生氣的人不懂得愛自己。一個連自己都不愛的人，別人也不知道如何愛你。
別拿別人的錯誤懲罰自己了，學會愛自己。自己的快樂、健康比什麼都重要，其他的事情沒什麼大不了。
人生，贏在和氣，輸在脾氣，
脾氣來了，福氣就走了。
要留住福氣，就得先控制住脾氣。
和氣生財，家和萬事興，
別讓壞脾氣毀了一家人的福報。
做一個和氣，寬容，淡定的人，
你會擁有一個歡樂，吉祥，美麗的世界。
古語雲：水深則流緩，語遲則人貴。
脾氣慢不等於遲鈍，話在心裡晚一會兒再說也並非膽怯，反而是脾氣好的人人緣更好，做事也更順。
能夠控制自己脾氣的人，必定是一個了不起的人。曾聽過這樣的說法：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，有脾氣。
你的脾氣，決定你的人生。
脾氣來了，福氣就走了。我們都容易在生氣的時候暴躁，一點都不冷靜，滿腦子想的都是別人的錯處，總覺得自己是受了委屈的那個，恨不得全世界都要向自己道歉。
和愛人爭吵，兩個人都難過，和家人產生矛盾，誰心裡都不舒服，和朋友鬧彆扭，總覺得堵得慌。
能夠影響到你的，都是你在意的，同樣，能夠讓你的口不擇言傷害到的，也是那些在乎你的人。越是衝動的時候，越要先找自己的原因再看他人的錯處，這樣，生活中大部分的矛盾就都可以避免了。
時刻記住，要留住福氣，先控制脾氣。
面對世界的紛繁複雜，我們總習慣戴上厚厚的面具，不敢輕易把喜怒哀樂示於人前，害怕欺騙，害怕背叛，害怕受傷害。可你不卸下防備，愛你的人同樣會被拒之千里之外。
人的牙齒是硬的，但舌頭是軟的，生命一場不過百年，到了最後，牙齒掉光了，舌頭依然柔軟。做人也是這個道理，硬氣是外面的，裡面一定要是溫暖柔軟的，才會活得更快樂。
要像水一樣，利萬物而不爭，不與人爭，也不與人搶，包容、大度，心中自有一份自在。
相由心生。大度和善的人，就算老了，臉上佈滿皺紋，仍然和藹可親；內心狹隘粗鄙的人，不管什麼年紀，都會讓人看著生厭。
脾氣和一個人的生活狀態同樣也息息相關。越是愛抱怨，愛發脾氣的人，他的生活越不如意。心裡充滿正能量的人，生活總是簡單純粹，幸福安康。
要時刻看到生活的好，時刻心懷感恩，把人生當成一隻皮箱，該提起時提起，也要在該放手的時候，自在放下。
每個人都有脾氣，面對挑戰自己底線的人事物，該有的脾氣必須要有，但有脾氣不代表可以隨時隨地發脾氣。
人世間走一遭，誰不得經歷幾番“忍”字呢？心字頭上一把刀，時刻警醒自己，遇事先深呼吸，收一收自己的脾氣，百利而無一害。
成年人的字典裡沒有容易二字，但生活是自己給的，心態也是自己決定的。你有什麼樣的脾氣，最終就會擁有什麼樣的生活。
正所謂，脾氣越溫，福報越深。做個有脾氣也有風度，有嚴苛更有大度的人！和氣多一點，脾氣少一點，福氣多一點。
願我們，都心懷感恩，有好脾氣，過好生活。
