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50歲以後,牢記“四不要”,活得更輕鬆健康!

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人生不過三萬天,健康快樂最值錢!事業無須驚天地,有成就行,金錢無須取不盡,夠花就行,朋友無須影不離,想著就行,兒

女無須多與少,孝順就行,壽命無須過百歲,快樂就行。人生,貴在知足滿足,這樣才能健康快樂每一天。五十歲後,牢記四不要,年輕依然還在,讓我們一起為50歲喝彩。

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第一,不要去計較

這樣的年紀應該也看透了,很多事情沒有必要去斤斤計較,因為在斤斤計較的時候,其實就是給自己找麻煩,對待任何事情寬容一些,不要為一些小事起爭執。

第二、不要去比較

有很多人的煩惱都是自找的,為什麼?他看見別人好他就不舒服,然後他看見別人的子女好,他就開始去譴責自己的子女,或者說心裡不平衡,那麼你想你怎麼能開心呢。所以說,不必要去比較那些物質上的東西,你有的別人不一定有。

第三,不要過度節省

兒女大部分都有了自己的生活能力,你不用再去一心一意的跟著後面去操勞,對待有些方面也不必那樣節省,該享受一下就享受一下了。小編身邊也有一些都七十多歲了,還在堅持退休以後去做做零工,擺擺小攤,我問他們為什麼不去享受一下生活?他們說不行啊,人活到老做到老,要為子女減輕一些負擔,等到你百年以後,你覺得你這一生享受到了什麼呢?

第四、不動怒生氣

氣大傷身是真的,不要輕易的去動怒生氣,傷身也傷心。差不多你都步入中老年的生活了,那麼更要注意自己的身體健康了,生氣不僅是情緒上的憤怒,而且也會傷害到身體。

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人生過了50歲,不要還想不明白,年過半百,有些事情不要還在強求,到了人生邊上,道理別明白的太晚。

一、50歲以後,心靜如水,找回自我

50歲以前是耕耘勞作期,生活艱苦;工作是骨幹,生活是中堅,上有指示,下有請示,家有苦事,把人搞得焦頭爛額,疲憊不堪。50歲以後是成熟收穫期,不再請示彙報,不再看人臉色,往日的爭強好勝、恩恩怨怨、磕磕碰碰,都已煙消雲散。

用過來人的眼光辯清人間是非,心靜如水,找回了自我,如同返璞歸真一般,只求在人世中享受屬於自己的那一份順其自然的生活,真正步入了自由自在的快樂人生境界。

二、50歲以後,忘記年齡,讓心輕鬆

50以後,不再把年齡放在心上,只想著每天該幹的事情,如鍛煉身體、買菜、帶孫子、打牌、下棋、曬太陽、看電視等,一天過得輕輕鬆松、快快樂樂。遇到一些家庭瑣事、鄰里議論、他人白眼、子女紛爭,我們不妨一笑了之,做自帶陽光的快樂老人。

三、50歲以後,活在當下,活得自在

50歲以後,只要活在當下、活得自在,不給自己留什麼遺憾就好。這是一種生活姿態,更是一種養老方式。只要是對自己有益的事,讓自己開心的事,就可放開手腳去做,只要不損人、害人,或者詆毀人、誹謗人,就好。

四、50歲以後,少做加法,多做減法

減少對金錢、財富的過分追求;減少對疾病的過度恐懼;還要減少對子孫後代的過分溺愛。有的人退休後,雖然用物不缺,錢包鼓鼓,但還覺得不足。於是不顧年老體衰,仍然拼命工作,結果身體透支、百病纏身。多不划算啦!

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